健康第一，心行合一

         健康第一，心行合一

   —瑞金中专开展“5・25”心理健康活动周系列活动

为进一步加强心理健康教育工作，普及心理健康知识，培育学生积极乐观的心理品质，营造健康和谐的育人氛围，在全国大中小学生心理健康日来临之际，瑞金中专以“健康第一 心行合一”为主题，精心策划并圆满举办了2026年“5・25”心理健康活动周系列活动。

本次活动周内容丰富、形式多样、覆盖面广，学校精心策划了主题班会、启动仪式、分专业部心理游园会、心理拓展减压、心理电影赏析等多项特色活动，全校各专业部师生积极参与，沉浸式体验心灵成长之旅。

首先，各班开展了《我爱我，从接纳开始》主题班会，班主任围绕自我认知、情绪管理、人际交往、心理调适等内容开展科普宣讲，引导学生正视心理需求，学会善待自己、关爱自己。5月25日上午，学校举行了心理健康活动周启动仪式，发出了“心向阳光筑梦，共建温暖校园”的倡议，号召师生关注心灵成长，以积极心态拥抱学习与生活。

持续一周的心理游园会以专业部开展。活动设置珠行万里、吹走乌云、旱地龙舟、元气心灵飞行棋、百发百中套圈圈、精准投射乒乓球、踩气球大战、击鼓颠球、晕头转向敲桌子九大趣味游戏项目，同时开设心语心愿墙、幸福交换箱与烦恼收容所等特色暖心板块。

各游戏项目兼具趣味性、协作性与心理疏导功能，既有考验团队配合的集体项目，也有挑战个人心态的趣味闯关。同学们踊跃参与、团结协作、奋勇闯关，在轻松欢乐的氛围中释放学习压力、增进同学情谊、收获满满成就感。活动采用印章集赞兑换奖品模式，凭活动券闯关集章，即可兑换对应奖品，极大调动了学生参与热情。

此次“5・25”心理健康周活动，以趣味活动为载体，以心灵关怀为内核，让心理健康教育走出课堂、走进生活、融入玩乐。既丰富了校园文化生活，又有效缓解了学生心理压力，培养了乐观向上、友爱互助的良好品质。瑞金中专将持续把心理健康教育融入日常育人全过程，用心呵护每一位学子心灵成长，让每一位学生都能关爱自己、相信自己、向阳而生、逐光而行。（瑞金中专 周兆波、王聪）